Coach de terapia holística
PNL
El Psy Coach entre sus herramientas de trabajo se puede traer utilizar PNL (programación neurolingüística).
Utilizo la PNL como método de desarrollo personal para desarrollar habilidades como la autorreflexión, la confianza y la comunicación.
En el ámbito profesional, posibilita la consecución de objetivos orientados al trabajo, como la mejora de la productividad o la promoción profesional.
En términos más generales, lo uso para terapias para trastornos psicológicos, que incluyen fobias, depresión, trastornos de ansiedad generalizada y trastorno de estrés postraumático o PST.
Cada uno de nosotros tiene su propio mapa del mundo, que se forma a partir de datos registrados. a través de nuestros sentidos. Esta información puede ser auditiva, visual, olfativa, gustativa o cinestésica .
La información que registra nuestro cerebro individualmente difiere en calidad e importancia, y cada persona procesa las experiencias utilizando un sistema de representación primario.
Me esfuerzo por comprender su patrón de pensamiento y comportamiento, su estado emocional y sus aspiraciones. Al examinar el mapa del mundo de una persona, puedo ayudarlo a encontrar y fortalecer sus habilidades para ayudarlo a desarrollar nuevas estrategias para reemplazar las improductivas. Este proceso puede ayudarlo a lograr sus objetivos en la terapia.
La PNL es un enfoque eficaz con resultados rápidos y sostenibles que mejoran la comprensión de los modelos cognitivos y conductuales. La PNL también busca establecer una comunicación efectiva entre los procesos mentales conscientes e inconscientes para ayudar a las personas a aumentar su creatividad y habilidades para resolver un problema.
